Prema nalazima znanstvenika, postoje mnogi argumenti da barem ponekad zasebno spavaju. To uopće nije nova: prije, ne samo pojedinačni kreveti, već i zasebne spavaće sobe bile su za svakog supružnika.
Navika spavanja zajedno počela je sredinom dvadesetog stoljeća, u siromašnom poslijeratnom razdoblju, kada su madrac i krevet bili luksuz. Zato su parovi radije kupili jedan za dva. Oglašivači su brzo pokupili ovaj pothvat, a sada su se od štitova i avenjeva nasmijali sretni par koji leži u istom krevetu.
TEMA: Kako razumjeti da nema dovoljno proteina u vašoj prehrani i što treba učiniti: 7 znakova upozorenja
Argumenti u korist odvajanja spavanja, znanstvenici su nazvali sposobnost dobro spavanja, posjedovanje osobnog teritorija i sposobnost odlaska u krevet, na temelju njihovih bioritma i navika, umjesto prilagodbe partneru.
TEMA: 5 štetnih proizvoda koji su se pokazali korisnima
U naše vrijeme teško je odmah razdvojiti krevet i spavati zasebno, a to nije potrebno. No, ponekad, prema znanstvenicima, vrijedno je organizirati "vikendne noći" za sebe, kako bi se bolje spavali i propustili još više.