Znanstvenici su rekli kako suze zapravo utječu na naše zdravlje (psihologija)

Nakon pregleda rezultata ispitivanja od 3.000 ispitanika, psiholozi su otkrili da prednosti plakanja nikako nisu mit ili metafora. Ona zapravo postoji, ali uvijek ovisi o okolnostima emocionalnog izlaska.

Osobito većina sudionika studije priznala je da nakon plakanja postaje lakša za njih, Istovremeno, oko 30% kaže da suze ne donose im olakšanje, a još 10% kaže da plač postaje još gore. Psiholozi to objašnjavaju činjenicom da je lakše plakati onim ispitanicima koji su dobili kao odgovor na potporu i suosjećanje s drugima.

TEMA: Zašto se ljudi boje plavih suza?

Ali to nije granica - prema istraživačima, suze su također iznimno korisne u smislu fiziologije. Dakle, dokazano je da je on opušta i pomaže usporiti disanje, Potonji se nešto nadoknađuju istovremenim znojenjem i tahikardijom, ali opuštajući učinak plača brzo ih neutralizira. Zato se osoba obično ugodno opušta nakon zujanja.

Međutim, prema istim znanstvenicima Postoji kategorija ljudi koji plakaju protivno kontraindiciranom, Govor o vlasnicima različitih afektivnih poremećaja i onih koji pate od povećane anksioznosti - takvim osobama, suze, naprotiv, donose isključivo štetu.

TEMA: 13 komičnih situacija koje uzrokuju suze u djece (fotografija)