Znanstvenici su shvatili tko će ići u krevet da bi dobio dovoljno spavanja (zdravlje)

Istraživači klinike Mayo u Arizoni tvrde da moraju prestati slati kućne ljubimce na spavanje u kutu ili u kuhinju, gdje im je uređen poseban krevet. Dopuštajući životinjama da spavaju u ljudskom krevetu pružaju dubok i kvalitetan san. Važno je uzeti u obzir samo jedan mali trenutak ...

U TEMA: Ljubitelj strastvenog psa izgradio je zasebnu spavaću sobu za svog kućnog ljubimca

Znanstvenici su analizirali kvalitetu sna 5 mjeseci u 40 odraslih osoba i primijetili da kad su kućni ljubimci spavali u istoj prostoriji kao i vlasnici, ljudi su imali puno bolje spavanje. Istodobno, pasmine, dob, ili dlakavost životinja nisu imale utjecaja na stope spavanja. Samo što upozorenje znanstvenika: kućni ljubimac mora spavati u vašoj spavaćoj sobi - na podu pokraj kreveta ili na krevetu na nogama, ali ne ispod pokrivača.

TEMA: Kanadska bolnica omogućava psi da posjete pacijente

Ako se u snu približavate mačiću ili psu kao mekoj igračkoj, onda će se san vjerojatno pogoršati. To je zbog činjenice da mačke i psi više puta mijenjaju položaj tijekom sna, ponašaju se osjetno i nemirno, što samo može ometati vlasnika.

Istraživači vjeruju da spavanje s kućnim ljubimcem ima pozitivan učinak na razinu oporavka jer vlasnik životinje osjeća ugodno i sigurno:

Mnogi vlasnici kućnih ljubimaca većinu su dana daleko od svojih kućnih ljubimaca ", kaže autor studije dr. Lois Crane. "Zato žele povećati vrijeme provedeno s kućnim ljubimcima kad su kod kuće." Prisutnost životinja u spavaćoj sobi noću je jednostavan način da to učinite ... "