Pan-Yteplyai
Važno je napomenuti da razdoblje posta nije samo ograničenje sebe u hrani, nego i razdoblje kada morate raditi na mislima i emocijama. I neki svećenici tvrde kako je rad na sebi važniji od jednostavno ne jede određene proizvode.
Kako jesti na Božić post 2017
Naravno, božićni poslovi uključuju određenu vrstu hrane. Konkretno, trebali biste isključiti iz prehrane: jaja, mlijeko i mliječne proizvode, meso i neke dane i ribu.
TEMA: 5 razloga zašto je u hladnoj sezoni važno uzeti vruću kupku prije odlaska u krevet
Da bismo bili precizniji, govorimo o ponedjeljak, srijedu i petak. Ovih dana jedite samo povrtnu hranu bez ulja.
Do 19. prosinca, u utorak, četvrtak, subotu i nedjelju možete jesti ribu i biljno ulje. I subotom i nedjeljom, osim ribe, možete priuštiti malo vina.
TEMA: Što učiniti kad želite cijeli dan spavati: 5 zanimljivih odluka
Važno: od 2. do 6. siječnja Božićna korizmi postaju što stroža. U tom razdoblju ne možete jesti ribu ili ulje ili piti vino.
Interni stav
Ako se tijekom razdoblja Adventa 2017 planirate jednostavno ograničiti na hranu, to će biti redovita prehrana. Glavna točka bilo kojeg posta je raditi na sebi.Konkretno, trebate razmišljati samo o dobru, pokušajte se ne ljutiti i ne smetati i čitajte duhovnu literaturu.
Osim toga, svećenik je savjetovao u tom razdoblju moliti, oprostiti onima koji su uvrijeđeni i ne dopustiti negativne misli.
TEMA: Zašto ne držati jaja u bočnim vratima hladnjaka? Mišljenje britanskog stručnjaka
Važno: ako planirate poštivati Božić 2017, svakako pripremite organizam za njega. Tjedan dana prije posta, ukloniti meso iz prehrane i tri dana prije početka mliječnih proizvoda. Tako će vaše tijelo biti puno lakše postavljati.