Top 3 najkorisnija proizvoda ljeta, koje se lako mogu naći na tržištu (kuhinja)

jagode

Njezine plodine sadrže koenzim Q10, koji je jednostavno potreban za našu kožu. Osim toga, jagoda ubrzava metabolizam, a time pomaže u gubitku viška težine, ima snažne protuupalne i antimikrobne učinke, omogućuje vam nadoknadu nedostatka željeza u anemiji. Ukratko, prekrasan proizvod.

naranče

Ovi prirodni antioksidanti savršeno očistiti kožu i promicati regeneraciju stanica. Također, naranče reguliraju pritisak, korisni za probavni, endokrin, kardiovaskularni i živčani sustav. Oni djeluju blagotvorno i blagotvorno djeluju na aktivnost živčanog sustava.

TEMA: 7 proizvoda koji pomažu u gubitku težine tijekom ljeta

borovnica

Borovnice nisu samo nevjerojatno ukusne - također će vam pomoći da izgube težinu, pridonose stvaranju krvi, jačaju zidove krvnih žila, reguliraju metabolizam. Travnjaci borovnica sadrže tanine, listove - arbutin, flavonoide, triterpenoide, steroide, tanine. Osim toga, borovnice sadrže antioksidante kao što su vitamini A, C i E, koji štite tijelo od destruktivnih učinaka slobodnih radikala i procesa povezanih s starenjem.

TEMA: Što je ljeti opasan: zabranjeni proizvodi