Top 3 jednostavna recepta na prvi znak gripe 2016 (zdravlje)

Vjerojatno ste primijetili da u podzemnoj željeznici i ulicama neki ljudi nose maske kako bi se zaštitili od epidemije gripe. Ovaj alat nije jedina zaštita od virusa. Međutim, da biste povećali imunitet, morate koristiti sljedeće načine. Ako nemate kontraindikacija niže navedenim sastojcima, upotrijebite naše savjete.

TEMA: Kašalj, groznica, glavobolja: bronhitis ili gripa?

Kombinirana dekocija

Na tržištu možete kupiti grančice maline i ribizla. Izlijte kipuću vodu iznad njih, ostavite vatru 10-15 minuta. Pijte vruće. Ovaj narodni lijek za SARS koristili su naši preci kad nije bilo raspberina ili ribizlića pri ruci.

Đumbir mlijeko

U vrućem mlijeku, dodajte suhi đumbir, ostavite na vatri 5 minuta. Daj da malo zalazim. Pijte vruće napitke. Ona štiti od virusa gripe i pojačava imunitet. Ako se prvi simptomi gripe pojave, piti 2-3 čaše vrućeg mlijeka s đumbirom prvoga dana.

Osvježavajuća smjesa

U vruće mlijeko dodaju se suhi đumbir, vruć paprika sa sjemenkama i kurkuma. Ostavite na vatri 5 minuta. Otići. Neka to stoji. Pijte vruće. Med se može dodati ovom piću.

Fotografije u tekstu: Depositphotos.com