Pan-Yteplyai
Kada je riječ o seksu, čini se da muškarci uvijek žele, ili im može pomoći "čarobna" pilula. Ali što žene rade kad postoje problemi u krevetu i ne žele seks?
TEMA: 3 važne činjenice o podmazivanju koje bi svaka žena trebala znati
Nakon poroda, osjećaji nisu isti
Smanjeni ton mišića u pubococcygeus (PB) mišiću može smanjiti ugodnu trenju tijekom seksa. Da se vratite na stari užitak, morate trenirati vaginalne mišiće. To se može učiniti svugdje, čak i pri pranju jela: iscijedite mišiće zdjelice, kao da želiš otići na zahod, ali želite zaustaviti protok mokraće. Radite tako da vaši mišići ugovorite 10 sekundi u isto vrijeme i opustite se 10 sekundi. Vježba se preporučuje za najmanje tri kompleta od 10 isječaka.
Sve je jako dosadno
Naravno, obiteljska rutina također može utjecati na seks. Ako želite zadržati vezu, jedini izlaz je raznolikost. Pokušajte sa svojim partnerom nove poteze i igranje uloga, eksperimentirajte s donjim rubljem i intimnim igračkama, mijenjanjem mjesta ili sličnim metodama. Zapamtite da seks nije angažiran na dužnosti, ali za užitak, a seks za seks je super!
TEMA: 5 stvari koje žene trebaju znati o seksu prema muškarcima
On cums prebrzo.
Naravno, prije svega, nemojte ga kritizirati ili ponižavati. U ovoj situaciji, psiholozi preporučuju za razgovor s partnerom o svojim željama, a obje povratak u procesu predigre prije spolnog odnosa. Ako je čovjek i dalje brzo završava, čak i ako je svjestan toga, možda, postoji potreba da se ide do liječnika.
TEMA: 5 činjenica o ženskom orgazmu koji će vas iznenaditi