Pan-Yteplyai
Odmah bacajte kolače iz kreme. Nisu za vruće ljeto, osim što su kalorije u njima iznad krova. Što imamo? 3 glavne vrste kolačića:
- šećer
- duge, tzv. suhe kekse
- Bogati: (pušenje, kolač)
Kolačići protiv pušenja - bezizražajno ukusna, ali vrlo je krhka, au vrećici ne možete donijeti lijepe, ukusne kolače, ali slatke mrvice. Osim toga, pufovi su jako masni i visoko kalorični za one koji slijede lik. Što se tiče kolača, njezine prednosti i nedostaci su isti kao u puffs: ukusna, ali neugodno i visoke kalorija.
Šećer. Njegov okus i tekstura vrlo se razlikuju od peciva, ali to ne znači da gubi. Sumnjiv, doslovno se topi u ustima, šećerne kolačiće poput gotovo svih. Međutim, njegovi kontrai su isti!
Krhkost i visoki sadržaj kalorija čine ga prije svega svečanim izborom čaja i kave, a ne obrok za snack.
otegnut - Tekstura je prilično gusta. Umjereno slatko, gotovo ne-masno, za koje je bio nazvan suhim. Ovi kolačići pripadaju sigurnoj kategoriji hrane koja se ne pokvari, čak i ako je vani vani vani.Bacanje vrećice takvih kolačića kao Yarych "Maria" ili Petit Beurre u torbu, ne možete se brinuti da će se pretvoriti u komade.
Prekidni keksi savršeno zadržavaju oblik, čak i ako se na vrhu čopora nalazi velika kozmetička torba, knjiga i mnoštvo sitnih stvari.
Što se tiče kalorija, valja uzeti u obzir da dugotrajni kolačići imaju vrlo malu težinu. Stoga, jesti četiri stvari Petit beurre yarychšto se smatra prosječnim udjelom za ženu, dobit ćete samo 85 kalorija. U usporedbi sa šećerom, gdje će u istim 4 stvari biti 199 kalorija. Priznajemo, 85 je, naravno, mnogo atraktivnija u pogledu skrbništva s likom.
Čak i ako ste na dijeti, odabirom suhih dugih kolačića kao snack, nećete dobiti dodatnu težinu, jer se 85 kalorija lako gubi kada se krećete. Zato skinite dodatna ograničenja i izađite na ulicu. Ljeto je došlo!