5 štetnih proizvoda koji će vam pomoći

Popcorn, slanina i džem i drugi proizvodi koji se smatraju štetnim za zdravlje, mogu se boriti protiv raka i pozitivno utjecati na rad crijeva.

kokice

Znanstvenici sa Sveučilišta Pennsylvania u Scrantonu tvrde da popcorn smanjuje rizik od srčanih bolesti, pa čak i sprečava nastanak raka. Američka udruga za dijabetes predlaže jesti kokice ljudima koji su na dijeti - kokica sadrži samo 30-55 kalorija.

TEMA: 10 zdravih doručaka koji se mogu kuhati za 5 minuta

Maslac od kikirikija

Ovaj naizgled štetan proizvod samo je skladište zdravih masti, vlakana, proteina i soli folne kiseline.
Redovita potrošnja takvog ulja smanjuje rizik od bolesti gastrointestinalnog trakta i raka crijeva.

Vruća čokolada

Prema znanstvenicima iz Cornell Instituta SAD-a, čokolada se puno bolje apsorbira u vrućem obliku. Ovo piće poboljšava pamćenje i stimulira mozak, jača krvne žile.

TEMA: Koje matice su najkorisnije i njihova osebujna svojstva?

pekmez

Iznenađujuće, jedan gram džemova sadrži više antioksidansa nego čašu soka od naranče.Osim toga, pekmez može izlučivati ​​teške metalne soli i radionuklide iz tijela, a također ima povoljan učinak na crijeva.

čvarci

Komadiće pržene slanine ili slanine sadrže bjelančevine, kao i mono- i polinezasićene masti. Sve to ima pozitivan učinak na utjecaj na kardiovaskularni sustav.

TEMA: 7 korisnih svojstava čestica i neobičnih načina kuhanja