Znanstvenici su otkrili da čaša ovog fermentiranog mliječnog proizvoda, pijan noću, pomoći će vam da izgubite težinu tijekom spavanja.
naime kefirzahvaljujući bjelančevinama koje tijelo lako apsorbira, bori se s osjećajem gladi. Bakterije sadržane u njoj, pomažu normalizirati rad crijeva. Znanstvenici vjeruju da čaša kefira noću je najbolji način za izgubiti težinu u snu.
U THEME: Nazvano najopasnijim napitkom na svijetu za dječje tijelo
Prema znanstvenicima, kefir je bogat kalcijem, koji se najbolje apsorbira tijekom spavanja. Ima sedativnu i opuštajuću imovinu kao pilulu za spavanje. Dakle, ako ne možete spavati, popiti čašu kefira za noć - i zajamčeni ste savršeni san!
Facebook
Twitter
Google+
Sljedeći članak:
Prethodni članak: