Znanstvenici su nazvali proizvod koji pomaže u gubitku težine kada spavate (kuhinja)

Znanstvenici su otkrili da čaša ovog fermentiranog mliječnog proizvoda, pijan noću, pomoći će vam da izgubite težinu tijekom spavanja.

naime kefirzahvaljujući bjelančevinama koje tijelo lako apsorbira, bori se s osjećajem gladi. Bakterije sadržane u njoj, pomažu normalizirati rad crijeva. Znanstvenici vjeruju da čaša kefira noću je najbolji način za izgubiti težinu u snu.

U THEME: Nazvano najopasnijim napitkom na svijetu za dječje tijelo

Prema znanstvenicima, kefir je bogat kalcijem, koji se najbolje apsorbira tijekom spavanja. Ima sedativnu i opuštajuću imovinu kao pilulu za spavanje. Dakle, ako ne možete spavati, popiti čašu kefira za noć - i zajamčeni ste savršeni san!