Pan-Yteplyai
1. Preventivne mjere protiv depresije. Ako ste često zabrinuti zbog umora, iritacije i lošeg raspoloženja, jedite komad čvrste čokolade ili pijete šalicu vruće kolege. Sadrži teobromin - analog kofeina, koji stimulira proizvodnju endorfina - tzv. "Hormoni sreće", koji poboljšavaju raspoloženje i povećavaju ukupni ton tijela. Primijetite da je gorka tamna čokolada osobito dobro obradila proizvodnju endofina.
2. Slimming. Tamna čokolada također je niska u šećeru i sadrži veliku količinu kakao, koja stimulira pamćenje i daje tijelu energiju. Zato ga mnogi nutricionisti nazivaju prehrambenim desertom, koji se može pamtiti i za vrijeme najstrožeg programa mršavljenja. 10 do 15 grama čokolade dnevno će donijeti zdravstvene prednosti, a ne štetiti liku.
3. Sprječavanje plaka. Iako čokolada ima tamni pigment, također ima antiseptička svojstva i sprječava nastajanje plaka. Komad čokolade nakon obroka izvrsna je zaštita za zdravlje zuba.
TEMA: Čokolada je najbolji antidepresiv
4.Smanjenje rizika od srčanog i moždanog udara. Redovita konzumacija čokolade, koja uključuje stearinsku kiselinu, osigurava normalno funkcioniranje kardiovaskularnog sustava, jer smanjuje stvaranje krvnih ugrušaka i pomaže očistiti krvne žile, smanjuje razinu lošeg kolesterola.
5. Smanjenje krvnog tlaka. Iz istih razloga, tamna čokolada pomaže regulirati pritisak.
TEMA: Kako odabrati čokoladu visoke kvalitete?