5 zanimljivih činjenica o spavanju ili zašto se ne sjećamo snova (zdravlje)

Svijet snova nevjerojatno je mjesto. U njima se možemo naći, zaljubiti, preživjeti avanture i čak pronaći odgovor na zanimljivo pitanje. I, naravno, napuniti baterije tijekom cijelog budućeg dana. Doznajemo zanimljive i važnije informacije o našim snovima.

Zašto ljudi zaspaju

Vjerojatno ste primijetili da je razumijevanje kada je trenutak zaspavanja jednostavno nemoguć. Osobno sam pokušao pratiti ovaj drugi mnogo puta kada umorni mozak odluči zaustaviti, ali svaki pokušaj nije uspio. Tako su švedski znanstvenici shvatili da spavanje dolazi drugom kada centri za mozak počinju raditi - oni koji "dnevno" spavaju.

Američki znanstvenici, pak, vjeruju da je uzrok nedostatka dnevne svjetlosti i našeg biološkog sata. Postoji alternativna verzija - zaspimo zbog visokog sadržaja metaboličkih proizvoda u tijelu.

noćna mora

Noćna mora ili loš san je poziv na buđenje. Najčešće ukazuju na neurozu ili pojačanu emocionalnost, druge mentalne poremećaje. Iako su rijetke ili povremene noćne more samo znak prevelikog rada. To jest, ako vidite noćnu moru, onda razmislite o svom zdravlju.

Crni i bijeli snovi

Ako niste primijetili, većina ljudi vidi svoje snove u crno-bijeloj, a samo neki od njih su u boji. Postoji nekoliko zanimljivih teorija o ovoj temi. Prvi govori da samo osobe s mentalnim poremećajima mogu vidjeti boja snova.

Druga teorija sugerira da zbog pretjerane ponude "ekrana boja" u našem životu, naš mozak se jednostavno koristi za prijenos slike u boji. Ali ne postoji točan odgovor.

Snovi su zdravi

Snovi posjećuju svi ljudi koji imaju zdravu psihu. Ali muškarci i žene vide različite parcele. Muškarci češće vide u snu žena, a djevojke obaju spolova u istoj količini.

Zašto zaboravimo snove

Svaka osoba na svijetu spava jednako i jednako kao i ne može biti bez spavanja. Činjenica je da zaboravljamo svoje snove zbog mozga - to je kao računalo koje ne sprema nespojive datoteke.

To je također zbog činjenice da se u snu vrijeme struji drugačije. Kad nam se čini da su u snu sati ili dani prošli, zapravo je prošlo manje od minute. Zbog toga se ne možemo sjetiti snova, detalja i zemljišta općenito. Naš mozak ih ne prepoznaje.